Mains tenant un ruban bleu et une moustache noire, symboles de Movember.

Movember : santé masculine, prévention des cancers et santé mentale

En novembre, les moustaches fleurissent un peu partout. Mais derrière ce symbole se cache surtout une campagne de sensibilisation à la santé masculine : Movember.

Le mouvement met notamment en lumière la prévention des cancers de la prostate et du testicule, mais aussi la santé mentale et la prévention du suicide.

Son message est simple : ne pas attendre d’aller mal pour prendre soin de soi.

Movember : pourquoi une moustache ?

Le nom Movember est né de la contraction de « moustache » et « November ». Le mouvement a commencé en Australie au début des années 2000, lorsque des hommes ont décidé de se laisser pousser la moustache pendant le mois de novembre afin d’attirer l’attention sur la santé masculine.

Au fil des années, la moustache est devenue le symbole de cette campagne mondiale. L’objectif ? Créer la conversation, sensibiliser et récolter des fonds pour soutenir des projets consacrés à la santé des hommes.

Car parfois, un simple changement d’apparence suffit à susciter une question : « Pourquoi tu te laisses pousser la moustache ? » Et c’est justement l’occasion d’aborder des sujets dont on parle encore trop peu.

Cancer de la prostate : quels signes doivent alerter ?

Le cancer de la prostate peut évoluer sans symptôme pendant longtemps. Certains troubles urinaires inhabituels ou persistants, comme des difficultés à uriner ou la présence de sang dans les urines, doivent néanmoins conduire à consulter un médecin. En France, il n’existe pas de dépistage systématique recommandé pour tous les hommes. La pertinence d’un dépistage se discute avec un professionnel de santé, en fonction notamment de l’âge, des antécédents familiaux et des facteurs de risque.

En savoir plus sur le cancer de la prostate →

Cancer du testicule : connaître les signes à surveiller

Le cancer du testicule peut notamment toucher les hommes jeunes. Une grosseur, un gonflement, un changement de volume ou une gêne persistante au niveau d’un testicule mérite un avis médical. Là encore, ces signes n’indiquent pas nécessairement la présence d’un cancer. Ils peuvent avoir d’autres origines, mais il est important d’en rechercher la cause et de ne pas laisser s’installer une anomalie inhabituelle.

Le bon réflexe : connaître son corps, être attentif aux changements et consulter en cas de doute.

Découvrir les symptômes du cancer du testicule →

Movember c’est aussi parler de santé mentale

Médecin tenant la main d’un patient et posant l’autre sur son épaule pendant une consultation.

Movember ne s’intéresse pas uniquement aux cancers masculins.
La santé mentale occupe également une place importante dans la campagne.

Stress, anxiété, épuisement, isolement ou mal-être peuvent toucher n’importe qui. Pourtant, les hommes peuvent parfois avoir tendance à moins parler de leurs difficultés ou à attendre que la situation devienne vraiment difficile avant de demander de l’aide.

C’est là que le message de Movember prend tout son sens : prendre soin de sa santé, c’est aussi accepter de parler de ce que l’on ressent.

Un proche qui semble plus isolé, particulièrement fatigué, irritable ou qui perd progressivement goût aux activités qu’il apprécie peut avoir besoin d’être écouté.
Parfois, une simple question peut permettre d’ouvrir la discussion.

Si vous ou l’un de vos proches traversez une période de détresse psychologique, le 3114, numéro national de prévention du suicide, est accessible gratuitement en France,
24 h/24 et 7 j/7.

La prévention, toute l’année avec Technicien de Santé

Movember est organisé chaque année en novembre, mais les bons réflexes ne devraient pas s’arrêter au 30 novembre.

Être attentif aux changements de son corps, consulter en cas de symptôme inhabituel, parler de sa santé mentale et adopter des habitudes favorables à sa santé sont autant de façons de prendre soin de soi au quotidien.

Le réseau Technicien de Santé accompagne également les particuliers dans leurs besoins en matériel médical, mobilité, confort et maintien à domicile, avec des solutions adaptées aux différentes situations du quotidien.

Besoin d’un accompagnement près de chez vous ?

En novembre, la moustache attire l’attention. Mais derrière elle, l’essentiel est ailleurs : parler de sa santé, s’informer et oser demander de l’aide.

Parce que la prévention ne devrait pas être une question de mois, faisons-en un réflexe toute l’année !

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